Vivere il tuo Yoga: un ritiro in Italia con Judith Hanson Lasater e Lizzie Lasater
Il tuo yoga è troppo piccolo.
Per molti di noi, lo yoga vive comodamente sul tappetino: confinato, controllato e separato dal resto della nostra vita. Pratichiamo regolarmente eppure sentiamo che qualcosa è ancora diviso. La pratica accade qui, la vita accade là.
Ma lo yoga non è mai stato pensato come qualcosa che fai per pochi minuti al giorno.
Lo yoga diventa trasformativo quando viene vissuto durante tutta la giornata, non come qualcosa a cui devi aspirare o che devi raggiungere, ma come qualcosa a cui permetti semplicemente di accadere.
Questo ritiro è un invito a colmare questa distanza. A rendere più sottile il confine tra la pratica e tutto ciò che porti con te nella vita, a trovare momenti di presenza durante la giornata e a vivere il tuo yoga fuori dal tappetino: nelle relazioni con le persone che ami e nel rapporto con te stesso.
Unisciti a noi nel sud Italia per una settimana di pratica e risate, condivisione e riposo. Le giornate saranno un mix di Asana attive e Yoga Restorativo, con diversi pomeriggi liberi per esplorare le splendide spiagge nei dintorni.
Il cibo sarà vegetariano, locale, fatto a mano e arricchito con l’olio extravergine di oliva biologico prodotto dal nostro centro. Gli alloggi sono semplici. Viaggiare è facile. La piscina è fresca e rigenerante. Tutti gli attrezzi per la pratica yoga sono inclusi.
Questa sarà una settimana per riconnetterti con te stesso e condividere il piacere della Sangha (comunità di pratica).
Il ritiro è limitato a 50 partecipanti. Ci aspettiamo che i posti si esauriscano.
Se senti questo richiamo, fidati di quella sensazione e unisciti a noi.