Il Potere della Coscienza Collettiva attraverso il corpo, il respiro e il suono

Unisciti a noi per un’immersione trasformativa di sette giorni nel cuore della pratica tradizionale dell’Ashtanga Yoga. Durante la settimana, movimento, respirazione consapevole, meditazione, mantra e suono sacro si intrecceranno in un’esperienza condivisa che va ben oltre la pratica individuale.

Come insegna John, quando i praticanti si riuniscono con un’intenzione comune, si crea naturalmente un campo di coscienza collettiva. La pratica individuale diventa una meditazione collettiva, in cui ogni partecipante contribuisce all’energia del gruppo e allo stesso tempo viene sostenuto da essa. Attraverso il corpo, il respiro e il suono, questo ritiro offre un’opportunità unica per approfondire la propria pratica, calmare la mente e riconnettersi con il proprio Sé più autentico.